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12-02-2025
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斋月的健康功效 - 2- 健康在于遵循莱麦丹月的圣行
   
 
 
奉普慈特慈的安拉之尊名  
 

健康在于遵循莱麦丹月的圣行：

 尊敬的兄弟们，解释穆圣（愿主福安之）的这件圣行之前，饥饿难耐的时候如何饱腹？有两个途径，一个是胃里充满食物，这是一种，另一种更高明一点，给下丘脑的饱腹中枢传递信息，饱腹中枢接受指令后你就会有饱腹感。

 现在有的减肥药，其效用就是影响这个中枢。穆圣（愿主福安之）是众生的领袖，是真理的挚友，他教导我们吃三颗椰枣。

 现在揭示：椰枣糖是吸收最快的糖，从嘴到血液，再到饱腹中枢，只需十分钟。

 穆圣（愿主福安之）吃三颗椰枣，喝点水，礼昏礼，十分钟，三拜主命拜，两拜圣行拜，差不多十分钟。

 如此，你坐下来进餐，相信我，我不夸张，虽然是开斋，但是心平气和。

 饥饿难耐时的暴饮暴食是不可理喻的，吃三颗椰枣即可治愈，先不吃饭，喝点水礼昏礼，然后坐下来进餐，虽然饿，但是会心平气和，饮食适量，吃一点有助你礼二十拜间歇拜的食物，饮食简单，礼拜也轻松，这就是穆圣（愿主福安之）的教导。

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